MIND-BODY-SPIRIT. Yoga brengt ons dichter bij onze eigen natuur.
Focus op beweging en ademhaling stimuleert het fysieke en mentale welzijn. Yoga brengt ons in balans, het vermindert de angsten en stress en je gaat er beter van slapen. Het geeft tegelijkertijd zowel rust als energie.
.
Beweegsessies in groep
maandag RELAX YIN YOGA van 1845u tot 1945u met Stephanie Van Gorp van Grow Yoga
maandag POWER VINYASA YOGA van 2015u tot 2115u met Stephanie Van Gorp van Grow Yoga
dinsdag ANUSARA YOGA van 0915u tot 1015u met Ellen Van den Bossche
dinsdag POSTNATAAL BEWEGEN van 1930u tot 2030u met Sam Laurijssen
woensdag ANUSARA YOGA van 1930u tot 2030u met Ellen Van den Bossche
donderdag ANUSARA YOGA van 1930u tot 2030u met Ellen Van den Bossche
vrijdag TAI CHI en CHI KUNG van 930u tot 11u met Anita Bouman
contacten:
Stephanie via info@grow-yoga.be of 0489545414
Ellen en Sam via info@turnhoutgroepspraktijk.be
Anita via anitabouman@protonmail.com
individuele yogatherapie op afspraak mogelijk
.
Online ademhalingssessie + zoomsessies yoga (beveiligd)
Patiënten die bij ons in de praktijk komen, kunnen bij het krijgen van een wachtwoord hier
verder klikken voor een online ademhalingssessie of voor het bekijken van de zoomsessies.
turnhoutgroepspraktijk.be 